第465章 超级训练基地(2/2)
当叶小飞站在这里的时候,他才会觉得作为一个人类,不管他多么强大,在这里都会显得十分渺小。而地球,也只是数万亿颗星球里的一颗而已,简直就是沙漠里的一粒沙子。
滴滴滴……姓名叶小飞,身体状态评价d级,建议使用初级训练方法。
说明上已经介绍了,这里的系统会根据每个人的身体构造和体能安排合理的训练方法,叶小飞目前的身体状态是d级,也就是普通人的身体,只能做一些最简单的训练。往上还有c级,b级,a级,和s级。只有体能达到a级的人,才能进行纳米战士的体能训练。
循序渐进,必须从基础练起才行,没学会走路就想跑,往往会摔的更惨。
滴滴滴……是否开启初级训练
电子音响起的时候,叶小飞选择了确定。
滴滴滴……1.2倍重力系统开启,请按照提示进行训练。
猛地感觉自己的身体往下一沉,叶小飞都感觉眼前发黑,呼吸都变得粗重起来。
重力实验室是最基本的纳米战士训练基地,重力能从1.2倍提升到10倍以上。当然,普通人在承受两倍重力的时候,身体能力根本无法承受。首先是心脏,毕竟人是站着的,重力的加强会影响血液循环,直接影响心脏。
五脏六腑都一样,各个器官都会受到影响。不过根据说明书上的,想要成为纳米战士,必须通过三倍重力实验训练才行。没错,是三倍,也就是一百斤的东西,放在这里是三百斤,难度可想而知。
现在只是1.2倍的重力训练,叶小飞就感觉眼前发黑,浑身上下都变得十分不舒服。不仅如此,锻炼的时候也变得困难许多。甚至走路的时候身体都有种快要失去平衡的感觉。
初级训练很简单,首先是慢跑十分钟,然后是十个俯卧撑,然后还有各种训练器材的锻炼。
这些锻炼在普通环境下很简单,可是在1.2倍重力情况下,那就变得十分困难。慢跑才两分钟,叶小飞的额头上就满是汗珠,背心也被汗水浸透。十分钟下来,大汗淋漓,人早就累得上气不接下气。本来叶小飞平时的锻炼就很小,现在突然加强,难免有些不适应。
他很想穿着加敏捷或者加力量的装备进行训练,不过那样根本就达不到训练的目的。
慢跑完,接下来来是是个俯卧撑。在平时做十个俯卧撑根本就是小菜一碟,可是在重力情况下,叶小飞感觉自己的关节都在剧烈摩擦,肌肉都抽搐着。
汗珠顺着脸颊滑落,落在地上直接变成一个个小水珠,甚至都没有水花溅起来,可见重力对周围的环境影响还是非常大的。
十个俯卧撑做完,叶小飞趴在地上,只有大口喘气的能力了。再看看旁边那些训练设施,然而刚才做的这些对他来说只是热身,真正的魔鬼训练还在后边。
两个小时后,叶小飞几乎是从重力训练室里爬出来的一样,全身都被汗水浸透,就像是整个人掉进了水池里一样。而且还是系统强行终止他的训练,怕他的身体受伤。
看来这里必须经常来才行,这样才能提升自己的身体体能……